Praktický průvodce pro ty, co nechtějí kompromisy mezi pohodlím, zdravím a stylem.

Spodní prádlo je základem každého outfitu – i toho turistického. To, co přímo na kůži, ovlivňujeme naše pohodlí, zdraví i výkon při pohybu. Prádlo je první vrstvou oblečení, ale paradoxní je často tou nejvíce podceňovanou. A to zejména při turistice, sportu či aktivním dni. Proč je výběr správného spodního prádla tak důležitý? A jak si vybrat tak, abyste si chránili zdraví a cítili se skvěle i po celodenním výletě činem pracovním dni?

1. Nejvíce rozhoduje materiál: bavlna, bambus či syntetika - kdy se který hodí

Při turistice nebo sportování se často doporučují funkční materiály. Funkční syntetické materiály není nutně jediné řešení. Odvod potu není jediná vlastnost, která je při turistice a běžném nošení důležitá. Stejně důležitý je pocit osobního pohodlí a zdravého materiálu.

Výhodou přírodních materiálů je jejich vzdušnost a přirozený pocit na lidské pokožce. Výhodou syntetických materiálů je jejich nenasákavost a pocit sucha.

Nevýhodou přírodních materiálů je navlhnutí a chlazení pokožky při zvýšeném pocení a nevýhodou syntetických materiálů je podráždění a zapaření pokožky. Jak to vyřešit?

Vybrat si materiál spodního prádla podle příležitosti a aktivity

✔️ Na denné nošení a lehké prochádzky :

Je prodyšná a pohodlná, jako přírodní vlákno je přirozená a pohodlná pro pokožku
Kombinace jemné bavlny s elastanem navíc dokáže zajistit dostatočnou elasticitu a pružnost při nosení (také tvarovou stálost a přizpůsobivost).
Pro zajištění příjemnosti a prodyšnosti - volte bavlnu
U vnitřního prádla doporučujeme dbat na certifikované látky bez chemikálií – ideální OEKO-TEX® Standard 100, který garantuje nezávadnost.

Výhoda versus nevýhoda: pohodlné a přátelské vlákno pro pokožku/saje pot, čímž se tato dobrá vlastnost stává při velmi zvýšeném poceni slabinou tohoto přírodního vlákna

✔️Na turistiku a jednodňové či letné túry doporučujeme:

Bambusové vlákno - přírodní zázrak s antibakteriálními účinky. Nezapáchá ani po celém dni nošení a udržuje tělesné klima-regulaci.

POZOR na mix bambusu s jinými vlákny. Při více než 10% velkého vlákna se mění vlastnosti materiálu. Bambus je váhově těžké vlákno a delším pouhých 20% lehké syntetiky se výsledný množstevní poměr materiálu mění na 50/50. To může způsobit potlačení vynikajících vlastností bambusu a převahy nežádoucích vlastností umelého vlákna.

BAMBUS: Výhoda versus nevýhoda: pohodlné a antibakteriálne / skvěle saje pot, ale zároveň materiál dlouho schne (po vypraní)
SYNTETIKA :Funkční vlákna (napr., polypropylén) — lehké, rychle reagující a odolné proti oderu - výhodné kombinované s přírodním vláknem

FUNKČNE: Výhoda versus nevýhoda : pohodlné, elastické, výborná savosť bez pocitu vlhkosti na kůži / ale na působí teplým dojmem(polypropylén) alebo chladivým pocitem (nylon, polyamid)

✔️ Pro náročnou turistiku a vysokohorské túry doporučujeme:

Kombinace bavlny a polyproplylenu se stříbrem (kombinace přírodního a syntetického vlákna zaručuje výhody obou).
Smícháním funkčního a přírodního vlákna se dosáhne transferu potu a zároveň se eliminuje pocit "uměliny" z materiálu
U spodního prádla pro sport a turistiku je výhodou antibakteriálnost - nemnoží se na prádle bakterie a nezapáchá
Vlhkost na pokožce, podráždění a riziko nachlazení. Při náročné turistice sáhněte raději po funkčních materiálech kombinovaných s přírodními.
Výhoda versus nevýhoda : rychle schne, je přátelský pro pokožku a antibakteriální / méně pružný materiál, nehodí se na do horkých dnů

2. Střih: nic nesmí tlačit, škrtit ani se zařezávat

Při delším nošení je každý detail cítit. Nevhodně zvolený střih může způsobit oděrky, bolestivé otlaky či dokonce záněty pokožky.

✔️ Na turistiku vybírejte:

Osvědčený střih, který vám vyhovuje i běžně
Kalhotky a boxerky bez gumiček v oblasti výkrojích na nohy (kvůli zařezávání do třísel).
Žádné krajky ani dekorativní prvky – ty zvyšují riziko odírání.
minimum prošití a švů bez prostřihovaných dílů (kvůli oděru)
pánské spodní prádlo doporučeno s dlouhým střihem (delší boxerky brání oděrům v oblasti třísel)

✔️ Pro běžné nošení:

Kalhotky typu brazilky, bederní nebo klasika s jemnou gumičkou – důležité je, aby neškrtily slabiny ani pas.
Při domácím nošení nebo spaní – doporučují se lehké bavlněné modely volnějšího střihu .

3. Antibakteriální a prodyšné vlastnosti = základ zdraví

Při turistice či celodenním nošení je důležité, aby prádlo zabránilo množení bakterií a plísní – ty vznikají ve vlhkém a teplém prostředí.

✔️ Vyhýbejte se syntetice bez úprav — zejména levnému polyesteru z fast fashion řetězců, který zadržuje pot a podporuje záněty. Polyester jako vlákno samo o sobě není vhodné pro spodní prádlo. Pokud preferujete prádlo ze syntetického materiálu, tak lepší verzí je nylon (polyamid) a polypropylen nejlépe s antibakteriální úpravou. Tyto materiály neobsahují chemikálie používané při barvení. Polyester je obsahuje i když by měl antibakteriální úpravu.

Zajímavý fakt:
Podle dermatologické studie z Košic (FNsP, 2022) se u žen používajících neprodyšné syntetické spodní prádlo zvyšuje riziko vaginálních mykóz až o 44 %.

V prodyšnosti materiálu hraje TOP bavlna - je lehká a příjemná. Někteří výrobci ji dělají i ve verzi antibakteriální, což však není úprava, která zůstává v materiálech i po vyprání. Bambus jako přírodní vlákno je samo o sobě antibakteriální a materiál zůstává antibakteriálním i po vyprání.

4. Stálobarevnost a snadná údržba

Prádlo na turistiku se musí dát snadno vyprat, rychle usušit a nesmí příliš roztáhnout a ztrácet tvar. Ideální jsou materiály s elastanem zabraňujícímu deformaci. Také vyhovují materiály, které jsou vyrobeny tak, že jsou pružné i bez elastanu.

✔️ Proč je to důležité?
V terénu často nemáte možnost prádlo sušit déle než pár hodin – kvalitní syntetická vlákna to zvládnou i vlákna dvouvrstvá kombinovaná s bavlnou.

TIP: pokud dáváte přednost přírodním materiálům a v umělých vláknech se necítíte dobře, stále máte možnost nosit si náhradní spodní prádlo a převléknout se. Je to lepší řešení, než podrážděná pokožka od syntetického vlákna. Malý odpočinek na převlečení během túry se vždy najde.

✔️ Proč je to důležitá stálobarevnost?
Při aktivitě a sportu se pokožka potí a přes vzniklou vlhkost na pokožce rychleji a více přijímá látky z materiálů těsně obtaženém na pokožce. V této souvislosti je třeba zdůraznit, že tohoto důvodu není vhodným materiálem polyester, který obsahuje barviva a chemikálie.

Při zvýšené námaze se chemikálie uvolňují skrz pokožku do těla. Vhodnější jsou přírodní materiály (přírodní vlákna nejsou barvená tak agresivními látkami jako polyester). Výborným řešením jsou i syntetická vlákna, která se již vyrábějí v barvě, takže nejsou barvená a neuvolňují se z nich barviva a chemikálie. (například Polypropylen)

Polypropylenové vlákno Siltex má navíc i stříbrnou úpravu, aby se mohlo používat ve zdravotnictví a bylo zdravotně nezávadné.

5. Lokalita výroby a udržitelnost — nejen trend, ale rozumná volba

Věděli jste, že až 92 % spodního prádla prodávaného v EU pochází z Asie? A že na jeden kus z fast fashion spotřebujete 2700 litrů vody?

✔️ Lokální výroba (jako u nás na Slovensku) = méně CO₂, férové pracovní podmínky, etická výroba.
✔️ Navíc — podpora domácí značky znamená vyšší kontrolu kvality a zdravotní nezávadnosti.

Podle výzkumu INEKO (2023) by až 58 % Slováků upřednostnilo lokální prádlo – kdyby o něm věděli více. Proto hledejte informace o výrobcích (např. v popisech produktů na eshopu nebo v Obchodních podmínkách - zde musí být uveden výrobce, jinak eshop není seriózní)!

Záver: Na čem záleží nejvíce?

Vybírejte prádlo, které pracuje pro vás – ne proti vám.

Vyzkoušejte například modely z kolekce Nika Intima NIIN a INTIMA – navrženy pro aktivní lidi, které chtějí pohodlí doma i na horách, bez kompromisů.

Například antibakteriální prádlo v kolekci INTIMA

Pánské boxerky a dámské kalhotky INTIMA jsou vyrobeny v základním materiálu z elastické bavlny a na intimních místech mají antibakteriální klín. Klín výborně odvádí vlhkost od pokožky a zároveň brání množení bakterií. Tento příjemný a pro pokožku přátelský materiál je vyroben v kombinaci medicínského polypropylenu se stříbrem a čisté bavlny v poměru 50na50.

Boxerky a kalhotky jsou pohodlné a zdravé pro každodenní nošení. Jejich funkčnost a pohodlnost zvláště oceníte na turistice či při aktivním sportování.