Termo oblečení na spaní v přírodě - jak se funkčně a teplo obléknout na spaní venku

Chystáte se na treking? Plánujete několikadenní túru s prospáním venku? Absolvujte kurz přežití a spíte v přírodě? Pokud přemýšlíte, co na sebe, určitě si přečtěte naše zkušenosti a doporučení. Článek je z praktické zkušenosti s TERMOintima oblečením po dobu 14 dnů spaní v přírodě.

 

Nejprve pár obecných ale praktických rad : 

    Toto potvrdí každý zkušený turista, že spaní 

      venku vyžaduje poměrně teplé oblečení.

      Nezáleží na tom, zda je horké léto ve dne,

      noci bývají chladné. Teplotní rozdíl bývá

       několik stupňů, nezřídka přes desítku.

       Další podmínkou, kterou je třeba vzít 

       v úvahu je vlhkost vzduchu, která se 

       nad ránem ještě zvyšuje.

  Rada číslo 1. a 2. pro spaní venku nebude překvapením. 

Najdete je v téměř každé příručce pobytu v přírodě.  Oblečte se do  termopádla. Oblečení  vrstvěte. 

 My jsme zkoušeli termoprádlo značky  TERMOintima - dvouvrstvé ze slovenské výroby. Takže řady číslo dvě  jsme nemuseli brát nutně v úvahu , protože samotné termo prádlo bylo dvouvrstvé: TERMOintima je ušito z materiálu, který plní roli pro 1. i 2. vrstvu termo oblečení.

Líbí se mi rady číslo 3 a 4.

Nezapomeňte na teplé  ponožky a čepici . Kvalitní pokrývka hlavy vám pomůže udržet teplo. Přes hlavu nám totiž uniká 20% tělesné teploty. Jeden dobrý tip: namísto čepice si vezměte termo mikinu s kapucí. Nám během testování se ukázala jako ideální volba. Ohledně nohou taková info: pokud se vám nedaří usnout zkuste si ohřát nohy. Studené nohy často brání usínání. 

Rada čislo 5

Pohodlnost  . Oblečení na spaní by mělo být především komfortní, nepříliš obtažené (to platí hlavně pro vrchní díl, aby se vám volně dýchalo). Rovněž vrstev by nemělo být příliš mnoho, neboť kromě ztíženému odpařování vlhkosti, mnoho oblečení způsobuje diskomfort pohybu. Během spánku totiž potřebujeme k uvolnění těla a svalů bezděčné nevědomé pohyby.

Rada číslo 6.

Vezměte si  náhradní oblečení. Nejen vnější vlhkost, ale také pot a vlhkost z pokožky je dobré eliminovat. Pokud když termo oblečení odvede vlhkost od těla, je dobré se ráno převléct a nechat noční oblečení proschnout. Pokud použijte termo prádlo s antibakterální funkcí, nemusíte se obávat, že na příští noc bude oblečení zapáchat.

Naši turisté na dvoutýdenním pobytu v bulharských a rumunských horách testovali termo oblečení TERMOintima. Měsíce květen/červen. Roadtrip Dunaj železná brána-Belogradčik-Rajskopraskalo- Botev- Kardzhali.

Oblečení TERMOintima naprosto postačovalo jedna vrstva, protože je samo o sobě dvouvrstvé.

Spaní ve spacáku venku v přírodě:  oblečení TERMOintima souprava

KLIK - viz Zde: 

pánský set - termo dlouhé spodky, termo nátělník s dlouhým rukávem verze s kapucí

dámský set - termo dlouhé spodky, termo tričko s dlouhým rukávem   

ZKUŠENOSTI SPANÍ VENKU : termo oblečení dvouvrstvé outdoor TERMOintima klasik:

termoreguácia - výborné jako první a druhá vrstva zároveň - termo prádlo je dvouvrstvé a nosí se přímo na těle

komfort - příjemné na pokožku a příjemné na tělo, poměr bavlny s funkčním POP udělal své. 50/50 je ideální kombinace.

pohodlnost  - oblečení nebylo obtaženo a netlačilo, příjemně hřálo, 

odvod potu - super funkční a rychle schne

antibakteriálnost - prádlo nezapáchalo ani po dvoutýdenním nošení

mikina  s kapucí  - kapuce je výborná volba jako náhrada čepice (pohodlná, netlačící, vzdušná). je to výborné řešení, neboť nemusíme brát další kus oblečení (čepici) a mikinu s kapucí využujeme i přes den. To je velkým bonusem, jelikož při balení určitě zvažujeme každý kus oblečení, který bychom brali navíc. Taková multifunkční termo mikina nebo funkční nátělník je praktická věc, kterou lze využít během celého výletu.

 Určitě doporučujeme TERMOintima oblečení na spaní venku v přírodě. Ať už spíte ve spacáku, v hamáku, ve stanu, nebo ve stanu na autě, či jednoduše „pod širákem“ termo oblečení TERMOintima je dobrá volba. 

Komfort, svěžest a hygiena. Pohodlné rána a noci po celou dobu.